גארי צ׳פמן הוא אנטרופולוג שצפה במערכות יחסים בין אנשים ולמד כי למרות שלנו ולבני זוגנו שפה משותפת, השפה בה אנו מביעים אהבה ואו מרגישים נאהבים היא שונה.
אם אנו מסוגלים לזהות את שפת האהבה של בן זוגנו נוכל לשפר מאד את הקשר ואת התקשורת הבין אישית.
חמש שפות האהבה ע"פ צ'פמן הן:
- מילות חיבה – Words of affirmation
- זמן איכות – Quality time
- קבלת מתנות – Receiving gifts
- מעשים של שירות – Acts of service
- מגע – Physical touch
מניסיון שלי לפעמים אנו חשים נאהבים על ידי בני זוגנו בדרך אחת, אולם משדרים אהבה בדרך שונה.
אם תרצו לגלות מהי שפת האהבה שלכם, תוכלו לשאול את עצמכם את שלוש השאלות הבאות.
כיצד אתם מבטאים אהבה לאחרים בדרך כלל? אם אתם תמיד מתנדבים לעשות דברים בשביל אחרים ייתכן שזהו רמז טוב עבורכם לאופן בו אתם מבטאים את האהבה שלכם.
על מה אתם מתלוננים לעתים תכופות? אם אתם חוזרים ומתלוננים שאף פעם אינכם יוצאים יחד לשום מקום, קרוב לוודאי שאתם זקוקים לזמן איכות רב יותר כדי להרגיש אהובים.
מה הדבר שאתם מבקשים לעתים קרובות במיוחד? אם אתם מבקשים יותר חיבוקים, קרוב לוודאי שמגע גופני הוא שפת האהבה שמדברת אליכם.
אם אתם מרגישים שלא מעריכים אתכם ושלא מספיק מחמיאים לכם על מי שאתם, סימן שאתם זקוקים למילות חיבה.
לרובנו יש יותר משפת אהבה אחת, וכאשר אנחנו לומדים לזהות אותה יותר קל לנו לבקש מאחרים את מה שאנחנו זקוקים לו, בלי להרגיש כעס, תסכול או תחושת קורבנות. תופתעו לגלות באיזו קלות יכולות שנים של תסכול להתפוגג ולהשתנות .
אתם מוזמנים להתנסות…