בלוג מאי 3, 2017 מדוע כה חשוב לתרגל חמלה עצמית המהות של חמלה עצמית, היא להתייחס לעצמך באותה נדיבות, אהבה, והבנה שהיית מציע לחבר טוב. מחקרים מצאו שתרגול יומי של קרא עוד ← פברואר 27, 2017 כיצד תמציות פרחי הבאך תומכות בתהליך הרגשי ״אין החלמה מלאה ללא שינוי בהשקפה, עמדה, וגישה״ אדוארד באך השיטה פותחה על ידי ד"ר אדוארד באך, רופא והומאופת מלונדון, בשנות קרא עוד ← פברואר 20, 2017 על קונדאליני רייקי, וכמה פשוט ללמוד אותו רייקי היא ״אנרגיית החיים האוניברסאלית״. בן אדם יכול לקבל גישה לרייקי בעזרת הכוונה. מהו הקונדאליני? קונדאליני נקרא כוח הנחש, המתואר קרא עוד ← פברואר 12, 2017 חמש שפות האהבה גארי צ׳פמן הוא אנטרופולוג שצפה במערכות יחסים בין אנשים ולמד כי למרות שלנו ולבני זוגנו שפה משותפת, השפה בה אנו קרא עוד ← פברואר 7, 2017 5 טיפים שיעזרו לך לשבור מסגרות אני נון-קונפורמיסטית! והפוסט הזה מוקדש באהבה לכל הנון-קונפורמיסטים , ומאותגרי המסגרת. לקח לי הרבה זמן לגלות את זה, כי מאד קרא עוד ← ינואר 12, 2017 חרדת נטישה מטופלת בגילאי השלושים המוקדמות שאמא נפטרה בגיל צעיר, ולאור העובדה שחוותה נטישה של אם בגיל כה צעיר סבלה מאד מחרדת קרא עוד ← נובמבר 1, 2016 תהליך של סליחה לעצמי שמתי לב שלהרבה מטופלים יותר קל לסלוח לאנשים אחרים שפגעו בהם מאשר לסלוח לעצמם על טעויות שעשו, ועל דברים שאיפשרו קרא עוד ← מרץ 5, 2016 ביקורת מטופלת בגילאי השלושים הייתה מאד ביקורתית ושיפוטית לגבי הגברים שהיא הייתה יוצאת איתם. היא מאד שפטה אותם על מראה חיצוני, קרא עוד ←